市场上的许多海绵在使用后往往会有不同程度的坍塌，因为海绵密度低、所以回弹性短。故海绵的质量取决于其密度。
物体都有着自己的密度，密度也是物体非常重要的一个属性，海绵也是如此，密度越高的海绵，其空隙越小，当然相同体积的情况下，质量也就越大。
海绵密度是衡量其优势和劣势的标准。
海绵是在发泡过程中各种组分相互作用的产物，海绵密度高，说明海绵里面的空隙小，孔眼分布均匀，质量也就越大。例如：40密度是指一个立方米海绵的重量是40公斤，50密度的就是50kg每立方米。（物理学中，把某种物质单位体积的质量叫做该物质的密度。）
海绵在行业内区分的方法是以密度来划分的 ， 高密度海绵就是每立方米海绵的重量达到25公斤以上的海绵， 高密度海绵概念为密度是物质的重要指标。 （根据国家海关部门的解释是密度≥25的为高密度， 密度在24~18之间为中密度，密度<18为低密度。）
